Shine

Stel je eens voor dat je nog succesvoller kan zijn, nog meer geluk kan ervaren en nog meer kan stralen zowel in je werk als in je privéleven, omdat je allerlei blokkades en negatieve overtuigingen over jezelf, over je mentale en fysieke gezondheid, over je contact en communicatie met anderen, over je werk, hebt omgezet in positieve levenslessen.

Lees dit artikel

Tijd om stil te staan

Stil staan, blijven luisteren naar jezelf en voelen wat je echt nodig hebt om te kunnen leven en bewegen op een manier die bij jou past. Contact maken met wat je lichaam aangeeft en waar je behoefte ligt en van daaruit vertrekken.

Lees dit artikel

Break Free

Jezelf verlossen van schaamte en schuld, kan door het delen van je kwetsbaarheid. De moed van het uiten zorgt ervoor dat het uit je systeem kan wegvloeien en je weer in je kracht komt te staan. En door deze kracht te tonen bied je anderen ook de vrijheid hetzelfde te doen.

Lees dit artikel

Stromen in overvloed

Mijn visie is dat lichaam, ziel en geest een energetisch geheel zijn. Het ene heeft invloed op het andere. Door je eigen thema's letterlijk en figuurlijk te lijf te gaan wordt  zowel je lichaam als je geest lichter. Je kan beter onderscheiden wat van jou is en wat van de ander en de overtollige ballast loslaten.

Lees dit artikel

Innoveren met expressie in NLP

Tijdens mijn NLP Masterproef om me te certificeren tot internationaal erkend NLP trainer heb ik NLP gemixt met expressie en de zaal de door mij ontwikkelde interventie Wensrollen laten ervaren.

Lees dit artikel

Expressief Talent

In gesprek met mijn studenten kan ik nog wel eens gepassioneerd worden in het vertellen van mijn visie, zeker wanneer ze oprecht geïnteresseerd zijn in wat het belang is van expressieve en kunstzinnige disciplines als Drama, Dans, Audiovisueel, Beeldend en Muziek.

Lees dit artikel

Mijn thema’s te lijf

Keuzes maken en je hart durven volgen... herken je dat, het niet willen en niet kunnen kiezen tussen alles wat moet én alles wat ik allemaal wil.

Lees dit artikel

Persoonlijk leiderschap

Soms denk je dat je iets (nog) niet kan en dat je dat eerst moet leren voordat je in actie kan komen, maar is dat alleen maar een gedachte waarvan je jezelf overtuigd hebt.

Lees dit artikel

Van zelfsabotage naar zelfrealisatie

‘Zelfsabotage’: ken je dat? Ik wel… Door vallen en opstaan heb je al veel over jezelf geleerd en ben je je bewust geworden van je kwaliteiten en valkuilen. Je weet ook wat je te doen hebt om het leven te leiden dat je graag wil leiden. Toch zet je de stap nog niet.

Lees dit artikel

Klanten vertellen

De workshop Introductie Neuro Linguïstisch Programmeren is een workshop waarbij vertelt wordt wat NLP inhoudt. De theorie wordt afgewisseld met leuke oefeningen. Door de oefeningen voel je wat NLP voor je kan betekenen. Pauline is een benaderbaar persoon die kennis van zaken heeft.

- Carolien -

Pauline wat een fantastische dansles heb je gisteren weer neergezet. Ik voel dat mijn lijf er enorm veel baat bij heeft (en dan is het nog leuk ook!) Voelt een wat duurdere sportschool niets voor je buikdansconcept? Half Nederland loopt met een frozen shoulder en of whiplash en daarvoor werkt het prima!

- Marieke -

Ik heb verschillende keren mee gedaan met de danslessen en de vrije dansavonden . Iedere keer weer ervaar ik dat ik beter slaap daarna, wat voor een vrouw in de overgang een cadeautje is . Pauline is iemand die je in je waarde laat. Ik vind ook de muziek goed gekozen omdat het goed gevarieerd is.

- Sandra -

Ik merk dat dat ik rust in mijn hoofd heb. En er is een zware last van mijn schouders gevallen. Ik voel me lichter, blijer en meer open. Door me uit te kunnen spreken, gewoon te delen waar ik mee zat, kon ik het laten voor wat het was. Doordat ik nu alles beter aankan, door bij mezelf te blijven, te vinden waar ik voor sta, wat zijn mijn waarden, wat is mijn doel en missie. Je hebt me laten zien hoe ik bij mezelf kan komen, mijn lichtheid en mijn levensvreugde, en mijn plezier om te spelen en te dansen.

- Angelique -

Een mooie verbinding is Pauline voor me geweest tijdens de NLP-training. Ik heb haar ervaren als een enthousiast en warm persoon die de informatie op een hele prettige manier kan overbrengen. Ze kan net de stukjes extra benoemen en de manier waarop; zo liefdevol en zo vol warmte. Voelt fijn!! Ze is heel creatief waardoor oefeningen leuk en makkelijk uitvoerbaar worden.

- Barbara -