Afscheid van mijn oude logo

De transformatie die ik afgelopen jaar op het gebied van mijn werk en in mijn professionele ontwikkeling heb meegemaakt, resulteerde ook in een nieuw logo

Lees dit artikel

Bloot geven

Ik heb er zo'n 10 jaar over gedaan om uit mijn gouden kooi van schijnzekerheid te stappen, freaking scary om te springen in het onbekende, maar whaaaaahh de ontlading en vrijheid! Hoe fijn is het, als sommige stappen voor anderen minder ingewikkeld hoeven te zijn, omdat ze van mijn struggles, fouten en inzichten kunnen leren.

Lees dit artikel

Free as a bird

Na 18 jaar werken in het onderwijs sluit ik dit hoofdstuk en stap in de wondere wereld van het ondernemerschap als full time coach en trainer. Ben je nieuwsgierig wat ik heb gedaan om mijn gouden kooi achter me te kunnen laten en hoe dat jou ook zou kunnen helpen? Neem dan een kijkje in mijn belevingswereld en lees mijn blog.

Lees dit artikel

Expressie in beweging

Bevrijd jezelf van alle gedachten, stap over de drempel, feel the music en volg je lijf. Soms hoeft het allemaal niet zo ingewikkeld te zijn!

Lees dit artikel

Kies voor jezelf

Zorg jij gemakkelijker voor een ander dan voor jezelf? Tijd om dit te veranderen! Lees meer in mijn nieuwste artikel in For You Magazine

Lees dit artikel

Shine

Stel je eens voor dat je nog succesvoller kan zijn, nog meer geluk kan ervaren en nog meer kan stralen zowel in je werk als in je privéleven, omdat je allerlei blokkades en negatieve overtuigingen over jezelf, over je mentale en fysieke gezondheid, over je contact en communicatie met anderen, over je werk, hebt omgezet in positieve levenslessen.

Lees dit artikel

Tijd om stil te staan

Stil staan, blijven luisteren naar jezelf en voelen wat je echt nodig hebt om te kunnen leven en bewegen op een manier die bij jou past. Contact maken met wat je lichaam aangeeft en waar je behoefte ligt en van daaruit vertrekken.

Lees dit artikel

Break Free

Jezelf verlossen van schaamte en schuld, kan door het delen van je kwetsbaarheid. De moed van het uiten zorgt ervoor dat het uit je systeem kan wegvloeien en je weer in je kracht komt te staan. En door deze kracht te tonen bied je anderen ook de vrijheid hetzelfde te doen.

Lees dit artikel

Stromen in overvloed

Mijn visie is dat lichaam, ziel en geest een energetisch geheel zijn. Het ene heeft invloed op het andere. Door je eigen thema's letterlijk en figuurlijk te lijf te gaan wordt  zowel je lichaam als je geest lichter. Je kan beter onderscheiden wat van jou is en wat van de ander en de overtollige ballast loslaten.

Lees dit artikel

Klanten vertellen

De workshop Introductie Neuro Linguïstisch Programmeren is een workshop waarbij vertelt wordt wat NLP inhoudt. De theorie wordt afgewisseld met leuke oefeningen. Door de oefeningen voel je wat NLP voor je kan betekenen. Pauline is een benaderbaar persoon die kennis van zaken heeft.

- Carolien -

Pauline wat een fantastische dansles heb je gisteren weer neergezet. Ik voel dat mijn lijf er enorm veel baat bij heeft (en dan is het nog leuk ook!) Voelt een wat duurdere sportschool niets voor je buikdansconcept? Half Nederland loopt met een frozen shoulder en of whiplash en daarvoor werkt het prima!

- Marieke -

Ik heb verschillende keren mee gedaan met de danslessen en de vrije dansavonden . Iedere keer weer ervaar ik dat ik beter slaap daarna, wat voor een vrouw in de overgang een cadeautje is . Pauline is iemand die je in je waarde laat. Ik vind ook de muziek goed gekozen omdat het goed gevarieerd is.

- Sandra -

Ik merk dat dat ik rust in mijn hoofd heb. En er is een zware last van mijn schouders gevallen. Ik voel me lichter, blijer en meer open. Door me uit te kunnen spreken, gewoon te delen waar ik mee zat, kon ik het laten voor wat het was. Doordat ik nu alles beter aankan, door bij mezelf te blijven, te vinden waar ik voor sta, wat zijn mijn waarden, wat is mijn doel en missie. Je hebt me laten zien hoe ik bij mezelf kan komen, mijn lichtheid en mijn levensvreugde, en mijn plezier om te spelen en te dansen.

- Angelique -

Een mooie verbinding is Pauline voor me geweest tijdens de NLP-training. Ik heb haar ervaren als een enthousiast en warm persoon die de informatie op een hele prettige manier kan overbrengen. Ze kan net de stukjes extra benoemen en de manier waarop; zo liefdevol en zo vol warmte. Voelt fijn!! Ze is heel creatief waardoor oefeningen leuk en makkelijk uitvoerbaar worden.

- Barbara -