De kracht van een knuffel

Steeds meer wordt de andere kant van de maatregelen belicht door allerlei deskundigen. Er zijn al veel psychologische onderzoeken geweest, die bewezen hebben hoe groot het belang is van liefde, intimiteit, aanraking, maar ook van zelfbeschikking en autonomie. Er zijn altijd meerdere perspectieven.

Lees dit artikel

Regie over geluk

Regie (terug) te pakken over je eigen (werk)geluk. Laat je inspireren en ontvang tips om het makkelijker te maken hiermee om te gaan en te voorkomen dat we straks allemaal overspannen ziek thuis zitten.

Lees dit artikel

Stralend falen

Hoe ga je om met tegenslagen? Hoe krabbel je er weer uit en zorg je dat je ervan leert en er steeds sterker en beter uitkomt? Hoe kan je een op het eerste gezicht negatieve ervaring omzetten in een positieve ervaring? Oftewel hoe kan je stralend falen?

Lees dit artikel

Zelfliefde in 2020

Het gaat allemaal om zelfliefde. Als jij volledig van jezelf houd, kan het niet anders dan dat je de mensen aantrekt, die jou ook volledig omarmen in wie je bent met alles erop en eraan. Zo niet dan blijf je mensen op je pad krijgen die je spiegelen in de stukken die nog geheeld mogen worden.

Lees dit artikel

Expressie in beweging

Bevrijd jezelf van alle gedachten, stap over de drempel, feel the music en volg je lijf. Soms hoeft het allemaal niet zo ingewikkeld te zijn!

Lees dit artikel

Kies voor jezelf

Zorg jij gemakkelijker voor een ander dan voor jezelf? Tijd om dit te veranderen! Lees meer in mijn nieuwste artikel in For You Magazine

Lees dit artikel

Shine

Stel je eens voor dat je nog succesvoller kan zijn, nog meer geluk kan ervaren en nog meer kan stralen zowel in je werk als in je privéleven, omdat je allerlei blokkades en negatieve overtuigingen over jezelf, over je mentale en fysieke gezondheid, over je contact en communicatie met anderen, over je werk, hebt omgezet in positieve levenslessen.

Lees dit artikel

Tijd om stil te staan

Stil staan, blijven luisteren naar jezelf en voelen wat je echt nodig hebt om te kunnen leven en bewegen op een manier die bij jou past. Contact maken met wat je lichaam aangeeft en waar je behoefte ligt en van daaruit vertrekken.

Lees dit artikel

Stromen in overvloed

Mijn visie is dat lichaam, ziel en geest een energetisch geheel zijn. Het ene heeft invloed op het andere. Door je eigen thema's letterlijk en figuurlijk te lijf te gaan wordt  zowel je lichaam als je geest lichter. Je kan beter onderscheiden wat van jou is en wat van de ander en de overtollige ballast loslaten.

Lees dit artikel

Innoveren met expressie in NLP

Tijdens mijn NLP Masterproef om me te certificeren tot internationaal erkend NLP trainer heb ik NLP gemixt met expressie en de zaal de door mij ontwikkelde interventie Wensrollen laten ervaren.

Lees dit artikel
    1 2